jak wygląda

Kurka, 280kg :D Nagraj kiedyś taki siad :) bo jestem Ciekaw jak wygląda to u wyjadacza wielkich ciężarów :D

Nie wiem czy mi gdzies umknelo bo moze bylo juz wspomniane ale jak wyglada ten sernik z twarogu? Moge jakis odnosnik lub szybki przepisik ? :)

kaloryka jak wygląda na daną chwilę?

Zdradzisz jak wygląda makro? Bo jestem mega ciekawy

Panowie jak wyglada sprawa z testop-100 z huangshi ? bil ktos ostatie czasy ? kosi tak jak kiedys czy cos sie zmienilo ?

[...] w ćwiczeniach. Po zdjęciach wygląda, że nie trzeba Ci budować masy mięśniowej tylko delikatnie zredukować bo widać, że tkanki tłuszczowej też trochę się nazbierało. Dobrze jak byś jeszcze napisał jak wygląda teraz sprawa z odżywianiem bo to jakby nie patrzeć bardzo istotny element kształtowania sylwetki. Więc trzeba się odżywiać jak należy.

[...] + 15-12 uginania na wyciagu dolnym + prostowanie z linką wyciągu górnego 4x 20 + 20 uginanie na modlitewniku ze sztangą + wyciskanie wąsko leżąc 4x 12-10 + 15-10 i jeszcze jakieś tam jedno ćwiczenie na bic i tric w super serii w 2 seriach z dropami i do odcinki :-) ___________________ Po treningu 20 minut aerobów. Przed aerobami 15 gram BCAA od [...]

[...] paczki cycków w cenie 9.99 za kg Pojechali po bandzie.. wikdziałem to i %-) Co do piersi z kurczaka to już dawno skumałem, że cena za kg się nie liczy. Ważne by ocenić jak wygląda pierś w danym sklepie. Co można ocenić już na miejscu, ale dokładnie po kupieniu. Czy ma dużo resztek tłuszczu, czy ma dużo kości, chrząstek. Zazwyczaj jest tak, [...]

Witam spamerzy kvrwa aleście naspamowali, electrolux sie czegoś nawciągał bo bardzo chce być w ankiecie w następnym spamie. Właśnie zjadłem ok. 2,5 kg melona niewie ktoś jak wygląda wartość odżywcza melona??? b/ww/t hehe bo chce wiedzieć ile tego zjadłem.

Hehe, macie sposób na poskromienie napalonej dziołchy na MT? ;p Bo jak taka idzie to nie wiesz czy traktować ją jak dziewczynę czy kumpla .. ehh,czemu mam zasady.. Jak wygląda jak dziewczyna a nie kumpel, to chyba nie ma problemu... slu jest chyba bardziej zapatrzony w niego niż wyznawcy weilkiej fali w swego mistzra.... Powiedz mu, że dla [...]

a jak wyglada twoja micha? nie dlugo bede szamal ta metke tez ktory to twoj cykl, na jakim stopniu zaawansowania w pakowaniu jestes i jak wyglada twoja micha ( tak z ciekawosci pytam)

Jak wygląda opakowanie durum z biedronki?

Vesper, generalnie to, że nie wnosisz nic do tematu mnie yebie. Ale powiedz mi, kim Ty w ogóle jesteś? O ile wiem jak wyglada shit, Antos i cała reszta Ty wziales sie znikąd i próbujesz zabłysnąć. Zapchałeś sobie głowe jakimis pierdołami o żabach i teraz na siłe próbujesz zainteresować tym innych :-) http://www.youtube.com/watch?v=627aRaRiG8A

Cristudio sporo dobrego słyszałem o tej siłce na Czarnieckiego, ale wzgledu na to, że mam do niej kawałek jakoś do tej pory nie udało mi się tam zawitać. Jednak wygląda na to, że czas najwyższy. Samos1991, że się tak przewrotnie zapytam - no i? A propos gymnasionu, to mam parę pytań: 1. ile miesięcznie wychodzi karnet roczny? 2. czy nadal jest [...]

tu dowlnie ,ale ww najlepiej z warzyw jak wyglada trening

Pierś z kurczaka wywal, daj mięso czerwone. Zawiera dodatkowo tłuszcz. Jak wygląda rozkład tłuszczy, wklej z vitalmaxa.

[...] tak strasznie namawia, a już od tego olimpu mi się niedobrze robi. Jeśli chodzi o warzywa to hmm może inaczej - wkleję kilka zdjęć moich posiłków. Powyżej napisałem ogólnie, jak wygląda. Widzę, że będę musiał robić wypiski posiłków - wtedy lepiej to zobrazuje moją dietę. EDIT: za chwilę idę na trening. Dzisiaj już pełny energii. Zobaczymy, jak [...]

jeszcze troche zostalo do konca a juz wyglada to bardzo dobrze. Nie ma sie do czego doczepic. Jak wyglada dieta obecnie??

Piękna! Ciekawa jestem jak wygląda waga niestartowa? Wysoka jesteś jak na to 56 kg.... i chętnie bym popodglądała miskę i treningi.

wszystko zależy od tego jak wygląda żywienie, nawet i te kilkadziesiąt h wstecz, jak i jaki trening, jak typowy siłowy - niespecjalnie ten glikogen rusza. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-07-23 12:06:09